愛七のお知らせ 『ライブローグ』

またしばらくログインできてなくてすみませんorz

だいたいいつものパターンなのですが、
何かの理由で1日寝込んでしまったり 逆に夜寝れなかったりすると
生活リズムが崩れて夜型になってしまうんです。

普通なら1日でもとの生活にもどせるんでしょうけど、
そこがエネルギーが足りてないところなのか
1回やっちゃうとなかなか立て直せなくて(´･ω･`)

今日頑張って起きて立て直しをはかってるところです。

普通ならできることが自分にはできなくて、
本当なんなんだろうってずっと自分を責めていましたが、
エネルギー不足なのか と思うことで楽になったし
自分で自分の今の状態の説明がつくようになったのは
それはそれで喜ばしいことだったりはします。

1日でできるだろうことが何日もかかってしまうので
なんか損した気分になっちゃいますが、しかたないですね(´･ω･`)

お知らせのつもりで書いてたのに愚痴っぽくなっちゃってすみません＞＜
思ったことを書き留めたくなっちゃうもので…。

申し訳ありませんが今日はこれから寝ます。
明日以降体調整えて、笑顔でチャット出られるようにがんばりますね p(｀･ω･´)q

またお会いできたらお話ししてください

ではでは今日は報告までに。

ブログを見に来てくれるみなさん、
ツイッターを見てくれてるみなさん、
メールをくださるみなさん、
そしてもちろんチャットに来てくださるみなさん。

いつも本当にありがとうございます。

体調悪くてイン出来ずにいる間でも
みなさんが暖かい言葉をかけてくださるので
愛七はまたチャットに行こうと思えるのです。

待っててくれる人がいるっていいですよね

いつも、イン出来ずにいるときに
頂いたメールやコメント等を見てそう思っています。

そして、元気になったらブログにお礼を書こうと思いつつ
その時には検査結果だったり別に報告したいことがあって
ついつい忘れてる愛七を許してください

みなさん
本当にいつもありがとうございます



話は若干変わりまして、
今日ようやく気付いたことがひとつあります。

低血糖症は体内でエネルギーをうまく作れなくなってる状態でもあるらしいんですが、
普段体調悪いとか言ってるのってエネルギーがうまく作れなくて
「疲れてる」状態なのかもしれないな、ということです。

よくよく見たらそんなことも説明されてるんですけど、
自分が「疲れてる」と思ってなかったんですよね

でも、普段の私は だるかったりボーッとしてたりで、
なかなか行動に移せずにいるわけで、
それってエネルギー足りないってことなんじゃ？
とようやく今日気付いた次第です

1回行動しちゃえば結構できたりするんですよね…。
なので、チャットもインしちゃえばできるんじゃないかと

とは言え、疲れてる時に行動するのは結構つらかったりするし、
調子に乗って行動すると後で疲れがどっと出るっぽいので
(最近ようやく自覚してきたんですけど)、
どっちにしても病気治しながら様子見ながらじゃなきゃなのかなー
とは思ってるんですが。

でも、チャットにインする勢いにはなるので、
むしろ待ち合わせしていただけるといいのかも
とか調子いいこと考えたりしてました

結局疲れてるだけで元気なんだろ、とか自分でも思っちゃうんですが、
症状に現れるのがそういうことなだけでほっとくと糖尿病にもなりかねないらしいので、
大人しく治療していこうと思います

こんばんは！
またまたご無沙汰しております＞＜
体調悪い日ばかりでスミマセンｏｒｚ


えっと、なんだかんだで報告遅れましたが、
30日の金曜日に検査結果 聞きに行ってきました。

行くまではちょっとだけ
「これで低血糖症じゃなかったらどうしよう」とか思ってたんですが、
心配するまでもなくやっぱり低血糖症でした

「反応性低血糖症」でなおかつ「境界型糖尿病」らしいです
境界型糖尿病＝糖尿病とは言わないけど、ちょっと血糖値高めですよ ってことのようで。
ついでにアレルギーも検査してもらってバッチリ　スギとヒノキ が陽性でした

病気だということはわかったのですが、
なんかイマイチどうしたらいいのかわからなくて困ってます

砂糖やら炭水化物やらをなるべく取らないで、
食事は サラダ→タンパク質→(食べるなら)炭水化物 の順でとるようにして、
ビタミンB群とタンパク質を多目にとって、食後3時間を目安に間食する。
ということでいいのかなぁ。
もう2ヶ月は続けてるんですが、まだ体調悪い日が多いのでなんか不安です。

まぁ、2ヶ月きちんとやってるかって言うとそうでもないんですけどね…。
食事のとり方は注意してましたが、食事自体できないときもあったし、
糖質は取らないようにしてましたが、タンパク質とビタミンB群を多く取っていたわけではないので。

今度診察に行くまでに不安ポイントを明確にして先生に聞いてきます。
なんかよくわからない不安があるんですよね…。
なんなのかなぁ


なんか思うことは色々あるんですがまとまらないので今日はこの辺で。


検査の日に乗り換えで立ち寄った錦糸町駅から見えたスカイツリーです
時間もなかったんでホームからしか撮れませんでした。
送電線とかなければよかったんですけどね…



そうか、検査の日のことも書こうと思ってたんだ…

また最近ちょっとログインできてない愛七です
こんにちは。
なんだかんだで昨日もインできず、スミマセン


えっと、ようやく明日検査に行きます。
検査の為に今日の21時から絶食しなきゃいけないので、
今日は大人しく早寝しようと思ってます
明日の朝も超早いですし

明日は、元気に帰ってこられたらインしたいなぁ、と思ってますが、
そこは明日になってみないとなんとも言えず

そして明後日は来客の為ログインできません


しばらくいないのわかってたので、昨日はインしたかったんですけどね
だるかったり、ボーッとしてたり、眠かったり、食事食べたくなかったり、その他諸々…。
ざっくり言うと調子悪いんだろうなー、みたいな感じでして。

今もイマイチ集中力がないのでちゃんと書けてるのかちょっと不安です


とりあえず、元気だったら明日、そうじゃなかったら日曜にはインできると思いマス。
日曜になっても居なかったら、また調子悪いのか、と思ってください

明日大丈夫かなぁ…。

なにやら昨日あたりから花粉を感知してまして。
毎年、まずは喉がかゆいところから始まるんですが、
今年は鼻のムズムズと目のかゆみから始まってるっぽいです。

明日ひどくなっても薬飲めないので、電車とかブルーです
ただでさえ食事抜きで行くのになー。

まぁ、あとは野となれ山となれ。
なんとかして行ってまいります！

こんばんは、愛七です

暖かくなってきましたねぇ。
うちのほうでは ここ2・3日は安定して暖かいです。

部屋ではこたつとハロゲンヒーター使ってるんですが、昨日今日くらいの感じだと、
つけると暑いけど止めると寒いっていう “どうしたらいいの状態” になります

でも、週間天気とか見るとまた明日から天気が崩れて、しばらく気温も低いようで
もう暖かくなったし！ とか油断大敵です


3月も中旬になろうかとしてますが、
私のところにはまだ花粉さんがいらっしゃってない様子。
2月末に気の早い方が来たと思うんですけど、それからしばらく音沙汰なしですねぇ。
いつもならもう くしゃみ・鼻水・目のかゆみ とか出てると思うんだけど…。

今年は少ないっぽいこと聞いたし、だからかな？
と思って調べてみたら、少ないといっても去年に比べてなんですね
サイトによって書き方は色々でしたけど、間を取ると、今年は例年並みっぽいです。
環境省の発表は「例年並みかやや少なめ」だそうです。

飛散開始も1月2月が寒かったから遅くなるんじゃない？みたな事書いてありました。
ふむふむ、やっぱりそうなのか。
予報だと関東で2月中旬から下旬に飛散開始して、3月中旬がピークらしいです。

過去の飛散量のグラフとかも見ましたけど、
ココ数年でも平均値よりかなり低い年あったんですね…。
なんだか毎年すごく飛んでるイメージだったので
まぁ、少ないといっても飛んではいるので、
毎年鼻水タラタラなのには変わりないんですが。

調べてわかったのは、もうすぐ奴らがやってくる ということ
……調べなくてもわかってることですけどねっ！
なかなか来ないと思ってても近くまで忍び寄ってきてるんですねぇ。
花粉やだなー

またブログ久々になってしまった orz

2日はさすがにネタがなくて、3・4日と来客で、
5・6日はブログ書くほど元気じゃなかった　って感じデス(ﾉω･､`)
…言い訳です、ぇぇ
(ちなみにUPは8日ですけど、書いてるのは7日ですので、

上記の日にちもUPは1日ずれてると思ってクダサイ。)

えっと、ちょっと病気の疑いがありまして、検査を予約しました。
来週千葉まで行ってきます。

前日21時から飲食ご遠慮くださいとか言われてまして。
水も飲めないのかと今からドキドキです。

あと、食べないと調子悪くなるので、当日の電車が心配だったりします
宿泊施設もあるので前日から泊まれればいいんですけど、
うち、父も病気してまして、付き添いの母が泊まりだと困っちゃうんですよね。
まぁ、今までも空腹で電車乗ってたりしたし、なんとかなるでしょう。
たぶん…きっと…。

あとは当日5時間の検査のうち採血が9回とかありまして。
まさか9回針刺さないよね？ とこっちも今から少々ビクビクしてます。

12時間絶食して、調子悪くなる原因のブドウ糖飲むとかどんな拷問

とりあえず、検査なんで我慢してきます

来週しばらくいなかったら「検査の前後で調子悪いのか」と思っててください。
たぶんそれで間違いないと思います

3月になりました！
今日は昨日の雪が違和感あるくらい暖かかったですね。

暖かくなるのはいいんですが、春は花粉の季節でゴザイマス
昔は春が一番好きだったんですけどね
20代中盤くらいからかなぁ、花粉に悩まされるようになりました。

学生の頃クラスメイトとか花粉症の子が何人かいて、
「大変そうだなぁ」と思っていたんですが、
なってみると想像以上に大変でした
あの状態で試験とかかなりのハンデですよね…。

花粉さえなければ春はステキな季節です
春は雰囲気がいいですよねぇ。
秋と冬も雰囲気ありますけど、場所を選びますからねぇ。
その点 春はどこにいても春の雰囲気があるので好きです。

夏はいけません。
まず、暑いのがダメですから
暑くて雰囲気もなにもあったもんじゃありません！
夏反対

はぁ、桜を見に京都とか行きたいなぁ
………。

…場所を選んでしまった！ｏｒｚ
いや、どこでもいいんですけどね
春の雰囲気をより雰囲気のある所で楽しみたいということです

…い、以上、超個人的な意見でお送りしましたっ。
夏好きのかたごめんなさい




↑近くの道の桜です。（一昨年くらいに撮ったやつかな？）

クリックで大きくするとわかりますが、
ずーっと向こうまで続いてて、走ってるとすごく綺麗なんですよ

こんばんはー！
寒いですっ！

朝…　いや朝というにはおこがましい時間に起きて外を見たらがっつり雪降ってました
今年は東京の方で降っててもうちの方は降ってなかったり、変な天気があったんですけど、
さすがに今日は降ったようです。

雪が降るとやっぱ寒いです

午後には雪も止んで、道路の雪も溶けてる状態だったので、
ちょっと用事済ませて帰って来てから写メ撮ってみました。



暗いｗｗｗ

ちょっと帰るの遅くなっちゃったからなぁ
少し溶けてきてましたけど、10cmくらいは積もってなんじゃないかなぁ？

なんだか、しばらくは気温の変化が激しいようなことを天気予報で言っていたので、

みなさん体調管理に気をつけてくださいね。

風邪とか引かないようにー

こちらにもブログ作ってみました

…とはいえ、そんなにマメなほうでもないので更新頻度は高くないと思いますが

よろしくお願いします(*´∀`)ﾉ